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    ​Défi des 3 villards
     COURSE À PIED / Le Défi des 3 Villards, challenge en 3 étapes de kilomètre vertical, relie Bourg d’Oisans aux villages perchés de Villard Notre Dame, Villard Reymond et Villard Reculas. Il emprunte des chemins ancestraux autrefois utilisés par les montagnards pour faciliter leurs éch (...)
    Défi des 3 villards
     COURSE À PIED / Trois courses de 1000m de dénivelée positive. C'est le défi lancé aux coureurs (et aux marcheurs, le 19 juin à 9h30) qui se présenteront sur la ligne de départ à Bourg-d'Oisans, les 18 et 19 juin, pour la 5e édition du Défi des 3 Villards. Leur objectif ? Ralli (...)
    Wider classic
    Kilomètre vertical / Grenoble, ville la plus plate de France ? Voilà une épreuve qui va mettre à mal cette réputation due à sa plaine d’origine glacière. Pour ce qui est de ses abords, c’est une autre histoire. C’est à ceux- (...)
    Montée de la Bastille
    Course à pied / La perf d’accord, la fête d’abord. C’est le slogan du Spiridon club dauphinois, association de course à pied grenobloise qui organise le 26 septembre la montée de la Bastille. Un esprit que l’ (...)
    Courir à la verticale
     Course à pieds / Une Vertical race en course à pieds est une épreuve dérivée du ski alpinisme, qui consiste à parcourir un dénivelée d’environ 1000m sur une distance la plus courte possible. Présentée comme cela on se dit que (...)

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    Mange ta prairie !
     Mauve, lierre terrestre, consoude, plantain, bardane… Ces plantes sauvages comestibles abondent en milieu urbain mais elles nous sont pour la plupart étrangères. Un lien avec le végétal rompu que Mathilde Simon, formatrice ethnobotanique, vous propose de retisser au cours de sort (...)
    Rando, clos et Bon repos
     Une boucle de 8 km dans les vallons jarrois, pour une révision de l’Histoire locale, du château de Bon Repos, sorti d’un conte de fée, au clos Jouvin, ancienne propriété d’une famille grenobloise qui a prospéré au XIXe siècle dans l’industrie du gant. (...)
    15 kilomètres à vélo au fil de l’Isère
     Vous ne quitterez presque pas l’Isère des yeux pendant ces 15 kilomètres de vélo sur les voies vertes, les quais et les pistes cyclables de l’agglomération. Ce n’est pas une raison pour oublier de jeter un œil sur les jolis paysages qui vous entourent et les éléments architectura (...)
    Vous avez dit bizarre ?
     Un guide sur Grenoble, une connexion internet haut débit, un appareil photo muni d'une carte SD 32 Gb, un ordinateur qui rame un peu, un vieux VTT. Voilà tout l'équipement utilisé par la rédaction pour la réalisation de ce grand format. Objectif : mettre en lumière des curiosités (...)
    Le bon pour tous
     Ne vous fiez pas aux apparences, Au Local n’est ni une épicerie ni une Amap. Le concept est bien plus innovant puisqu’il s’agit d’un « drive bio low-cost », selon les mots d’Adeline Anglaret et Ingrid Joubert, les deux cofondatrices. Le principe est simple : il suffit (...)
    Le Diois
     Farouche, le Diois est une région de transition où le Vercors s’achève majestueusement tandis que la Provence commence à se manifester par touches discrètes. Ces deux natures caractéristiques s’entrelacent dans des paysages hybrides et préservés. (...)
    L’alternative au saumon (et au diflubenzuron)
     Le diflubenzuron vous connaissez ? C’est le pesticide, interdit en Europe, utilisé dans les élevages de saumons des pays nordiques pour débarrasser les bêtes d’un parasite. Non seulement ses ravages sur la faune aquatique sont catastrophiques mais en plus vous en ingurgit (...)
    Verti’vouise
     COURSE / « La Vouise c’est un peu comme Rome, tous les chemins y mènent ! » a-t-on coutume de dire dans le pays voironnais. Certes, mais la question qui compte dans le cadre de la Verti’ouise, c’est en combien de temps vous allez pouvoir grimper jusqu’à ses pieds, soit 2,6 kil (...)
    La Renversante
     Course à obstacles / Et si ces 6 ou 11 kilomètres de course à pied étaient les plus longs de votre vie ? En tout cas les organisateurs de la Renversante feront tout pour, le 27 octobre à Colombe (proche de Beaucroissant). Car en plus de courir, il faudra ramper sur des sols improbabl (...)
    Festival de l’Arbre
     Nature / 630 ans. C’est à peu près l’âge du tilleul qui fait la fierté des habitants de Réaumont, à 20 kilomètres de Grenoble. En 1995, l’arbre a besoin de soins et c’est pour les financer qu’est créé le Festival de l’arbre. Cette manifestation unique en France propose une approche plur (...)
    Wider classic
       Kilomètre vertical / Partant de la ville la plus plate de France, cette course au format kilomètre vertical flingue vite cette réputation en s’attaquant aux contreforts de la Chartreuse par ses pentes les plus abruptes. Elle part du Jardin de Ville et rejoint le mont Rachais, so (...)
    Bouffe locale : dans les dents !
     C’est un chiffre régulièrement annoncé pour sensibiliser l’opinion publique : en moyenne dans les supermarchés européens, les produits qu’on achète ont voyagé 2 400 kilomètres. C’est beaucoup non ? Pour diviser par 10 ou plus ce chiffre, prenez la dire (...)
    26 000 000
     C’est en euros le montant des travaux nécessaires à la relance du petit train de la Mure. Un point a été fait cet été sur le chantier, avec la certitude que la ligne sera de nouveau fonctionnelle dès juillet 2020, 10 ans après l’éboulement qui a coupé la voie. Le tra (...)
    Le trail pour tous : place au Vercors ce week-end
     Le trail pour tous : tel est le parti pris généralement adopté par les organisateurs de trails qui, aux grandes distances réservées aux sportifs entraînés, ajoutent des formats de course très accessibles et même des courses jeune public et des randonnées. Tout le monde y trouvera (...)
    Nouveauté vélo à Paladru…
     Une nouvelle voie verte a été aménagée sur les bords du lac de Paladru, sur une distance de 7 km, entre les villages de Paladru et de Charavines. Au nord, le chemin des Marais, accessible depuis la plage permet d’atteindre un Espace naturel sensible jalonné de 4 stations décou (...)
    Féria de Marboz
     OLÉ / Une féria à 15 kilomètres de Bourg-en-Bresse, bien loin des terres méridionales de la tradition taurine : est-ce que ce monde est sérieux ? Et pourquoi pas. Que Francis Cabrel et ses amis se rassurent toutefois : ici, pas de mise à mort mais plutôt une célébration des liens pui (...)
    Grenoble à vélo : le topo qui va bien
     Autour de Grenoble, Le p’tit crap à vélo />Les sorties vélo proposées dans le dossier Grenoble à vélo font partie d’une sélection de 50 balades réunies dans ce topo édité par Glénat et écrit par Jean-Paul Rouselet. Plan de l’itinéraire, photos, chemin accès, variantes, recommandations : vous disposez (...)
    Un petit tour à Champagnier
     Un village de caractère, perché face au Vercors et loin des rumeurs de la ville, où l'on croise plus de promeneurs et de cavaliers que de voitures. Décidément les alentours immédiats de Grenoble recèlent quelques pépites. (...)
    28
     C’est en kilomètre la longueur du projet d’itinéraire qui va permettre, à termes, de rallier Saint-Nazaire-en-Royans à Rencurel en suivant la rivière La Bourne. Destinée à valoriser le patrimoine des Gorges de la Bourne, cette jonction avec le Nord est portée par le (...)
    La vie en vert
     Dans les 3e et 7e arrondissements, les espaces verts ont fleuri ces dernières années et offrent une bonne alternative à la peut-être trop traditionnelle balade dominicale au Parc de la Tête d’Or ! (...)
    GR®65 Saint-Jacques-de-Compostelle
     Les chemins de Compostelle, tout le monde connaît, mais on ne se doute pas forcément que l’une des voies passe en Isère en suivant le GR®65. Ce chemin qui traverse le département est appelé voie de Genève. Il est le passage obligé des pèlerins d’Europe du nord, représentant 120 k (...)
    GR®54 Tour de l'Oisans et des Écrins
     Le GR® 54 est un itinéraire très sportif : 176 kilomètres, 14 cols et plus de 12 800 mètres de dénivelés. Il traverse le cœur du Parc national des Écrins (dans l’Isère et les Hautes-Alpes) et franchit des cols élevés comme l’Aup Martin (2761 m) ou la Muzelle (2130 m) pour accéder (...)
    GR®91 Tours et traversées du Vercors, du Diois et des Baronnies
     C'est pratique : le GR®91 débute à Saint-Nizier-de-Moucherotte, facilement accessible en bus, ou, pour les plus courageux, à pied, via la Tour Sans Venin. Le GR®91, c’est la fameuse traversée nord-sud du Vercors, le long de 150 kilomètres de sentiers balisés. Elle offre dans sa p (...)
    Métrorando
     MARCHE à PIED / Les contreforts de Belledonne : c’est dans ce coin, riche en sentiers, au-dessus de Vaulnaveys-Le-Haut, que les participants à la prochaine Métrorando pourront se balader. Trois parcours de difficulté progressive sont proposés, entre 8 et 20 kilomètres génér (...)
    Le multisports festival du Vercors
     Outdoor / Nature et sports de montagne sont au centre de ce festival né l’année dernière, au pied du tremplin de ski de Saint-Nizier-du-Moucherotte. Une seconde vie pour ce site longtemps laissé à l’abandon. D’ailleurs l’épreuve emblématique de cet événement est le kilomètre vertical qui (...)
    Muddy Angel Run : la course girly de bout en boue
     COURSE / Les filles n'ont pas un rendez-vous pour un soin du visage à l'argile mais bien pour une course dans laquelle il faudra plonger vaillamment tout son corps dans une eau boueuse à souhait. Ça rend la peau douce quand même, paraît-il. (...)
    Run'Eat : après l'effort, le réconfort
     COURSE / Courir, c'est bien beau, ça fait les gambettes fines et le ventre plat, mais ça creuse. Run'Eat a la solution à cette fringale post-running. (...)
    Balcons du Dauphiné
     C’est notre destination outsider de l’année. À l’est de Lyon, pris en étau entre le Rhône au nord et l’A43 Lyon-Chambéry au sud, les Balcons du Dauphiné ne brille pas dans le classement des destinations touristiques. Et pourtant, en véritable outsider, elle crée la surprise et on (...)
    Foire de Beaucroissant
     FOIRE / Envie d’acheter une moissonneuse batteuse John Deere T660 avec séparateur tangentiel ? Ou une vache de salon ?  Alors direction la foire de Beaucroissant les 27 et 28 avril pour sa cinquantième édtion printanière. Celle-ci est la « petite » sœ (...)
    Lyon Urban Trail
     ​COURSE / Voilà 12 ans que le Lyon urban trail emmène courir les Lyonnais et plus encore dans ses rues. Il est d’ailleurs le pionnier (et le référence) en matière de trails urbains en Europe. (...)
    Lyon Urban Trail
     CASSE-PATTE / Pionnier en matière de trails urbains, le Lyon Urban Trail (LUT pour les initiés) revient pour une douzième édition. (...)
    La Foulée des Monts d'Or
     DÉCRASSAGE / Le Mont d'Or, c'est bon et pas uniquement fondu et mangé à la cuillère. Cela peut-être délicieux en mode sportif. (...)
    Montée du Mont Thou : la dixième !
    COURSE / Le 8 décembre, certains, selon la tradition lyonnaise, monteront jusqu'à Fourvière. D'autres se lanceront dans l'ascension du Mont Thou ! (...)
    Snow Frappadingue à La Plagne : tout schuss !
     GLISSE / Quand la station de ski de La Plagne ouvre sa saison, elle ne le fait pas d'une façon douce, calme et tranquille. Non. Elle vous propose de participer à la course la plus déjantée de France : la Frappadingue, mais version neige. (...)
    Le kite foil
     Un mélange de kite surf et de catamaran. Voilà comment on peut définir le kite foil. « On a une planche de kite surf, avec un petit avion sous-marin – le foil – et on évolue en permanence entre 70 cm et 1 m au-dessus de l’eau », complète Damien Chaboud, fondateur de (...)
    Le tir à l’arc nature
     Le « tir de parcours » (terme exact pour désigner toutes les variantes ne relevant pas du tir à l’arc « classique » ) regroupe trois disciplines : le tir en campagne, le tir nature et le tir 3D. Leur principale différence par rapport au tir à l’arc tel qu’on le voit aux Jeux Olympiques ? « Ici, la cible n’est pas toujours à 70 mètres. La distance varie d’une cible à l’autre : de 5 à 60 m en tir en campagne, 5 à 45 m en tir nature ou tir 3D. Et surtout, on ne connaît pas toujours la distance. Ça oblige à être bon dans son estimation, sinon la flèche va facilement partir au-dessus ou en-dessous de la cible. Il faut en permanence régler son arc de la bonne façon », précise François Cottin, le président du club des Archers du Château d’Eybens. />Les cibles sont aussi différentes de celles utilisées en tir à l’arc standard : en tir en campagne, le blason est noir avec un centre jaune ; en tir nature, on vise des photos d’animaux ; en tir 3 D, il s’agit de toucher un animal en mousse, à taille réelle, le n (...)
    Wider classic
     KILOMETRE VERTICAL / Chaque année, la Wider classic met à mal le mythe de « Grenoble ville la plus plate de France ». Cette course s’attaque aux flancs de la Bastille en un parcours de 6,2 km de long et 870 m de dénivelé positif. Les meilleurs finissent en moins de 40 minutes, n (...)
    Le ruisseau invisible
     D’Eybens à Grenoble, c’est le dernier torrent qui traverse la vallée, sur 6 kilomètres, avant de rejoindre l’Isère. On l’oublie presque, le Verderet, puisqu’il a été artificialisé à l’extrême. Il n’en reste pas moins un vif souvenir de la puissance des éléments. (...)
    Le lac et la cascade de Glandieu
     Aux confins de l’Isère, du Rhône et de la Savoie, là où le fleuve venu de la Suisse voit son cours se dédoubler, le hameau de Glandieu trône. Si deux centrales hydroélectriques se trouvent ici, le coin recèle de quelques points d’eau fort à propos dans ce début d’été. (...)
    À pieds sur les rives de Saône
     Les rives de Saône sont incontestablement une valeur sûre pour une promenade au bord de l'eau, en particulier le dimanche après-midi, en mode pas trop pressé. (...)
    Pieds nus dans le labyrinthe
     Expérience / Après le monde des dinosaures et celui des dragons du monde, les expositions sur le système solaire et le grand temple d’Abou Simbel en couleur d’origine, les visiteurs du labyrinthe d’Hauterives pourront cette année vivre une expérience sensorielles insolite : la marche p (...)
    Dolce via : vallée de l’Eyrieux [90 km]
     Cette Véloroute démarre à 20 kilomètres au sud de Valence. Elle emprunte l'emprise de l'ancien chemin de fer départemental (CFD). Elle est en majorité en site propre (à plus de 80%), mais certains tronçons restent accessibles aux véhicules des riverains (circulation limitée (...)
    ViaRhôna de Vienne à Valence [96 km]
     À terme, la ViaRhôna ralliera le Lac Léman à la Mer Méditerranée soit 815 kilomètres au fil de l’eau. Ce tronçon débute à Vienne, pour une découverte de ses monuments datant de l’histoire gallo-romaine. Vous pédalerez ensuite dans la plaine entre les vignobles et le Rhône. Au (...)
    Voyage en roue libre
     Partir en itinérance à vélo, c'est à dire au moins deux jours d'affilée, peut être le début d'une belle expérience accessible à tous. Si les kilomètres parcourus augmentent très vite, là n’est pas la satisfaction essentielle du voyage. C’est d’abord la découverte de nouveaux pays (...)
    Course des héros : de cape et d'efforts
     SOLIDARITE / Vous ne pouvez pas voler ? Vous ne pouvez pas grimper aux murs ? Ne vous inquiétez pas, vous n'en êtes pas moins un super héros en puissance ! (...)
    Trails et rando des lacs de Chamrousse
     GENRE / Les organisateurs de cette jolie course en Belledonne promettent 100% de chemin. Alléchant pour les amateurs de trail et de marche. La course propose 3 parcours de trail et un parcours de randonnée. Ceux qui veulent simplement profiter des magnifiques paysages du sect (...)
    En roues libres : tous au cyclo !
     Lyon et le vélo, c’est une affaire qui roule. Avec plus de 770 km de voies cyclables réparties sur l’ensemble de la métropole et 60 km de voies cyclables aménagées chaque année, la petite reine à le vent en poupe. Depuis quelques années, une pratique, pourtant ancienne, fait une (...)
    Cascade de la Pisserotte
     Cette courte balade a le mérite de convenir aux toutes petites pointures, mais surtout de vous entraîner vers 2 éléments très convoités en été par forte chaleur : l’eau et la fraicheur. Couplez-la avec une virée au monastère de Chalais et/ou quelques voies d’escalade familiale da (...)
    3,2
     Voie verte / C’est en kilomètres la longueur du nouveau tronçon de la Via Vercors, entre Méaudre et Villard-de-Lans. Les travaux viennent de s’achever. L’itinéraire comprend une partie en piste forestière plusieurs passerelles et un sentier sur pilotis pour un cheminement au-dessus du cours (...)
    Vallée du Haut-Bréda
     Sauvage et reculée, la vallée du Haut-Bréda est une « pure merveille » selon un internaute sur Trip advisor. Vous envoyer là-bas sur la seule foi de cet avis lapidaire nous a semblé professionnellement un peu léger. Après enquête, l’opinion de Manfred38 se trouve confirmée. Pour (...)
    Run'Eat : prends ton steak et tes baskets
     MANGER BOUGER / Dix kilomètres de course suivis d'un barbecue à volonté. Voilà de quoi motiver les plus réfractaires à l'effort ! En famille ou entre amis, pas besoin d'être un grand sportif pour s'aligner au départ de la Run'Eat. (...)
    Color Me Rad : holî belles couleurs
     INSOLITE / Une petite course de 5 kilomètres entrecoupée de (gentils) bombardements de couleurs, c'est la recette qui a fait le succès de la Color Me Rad. Pour cette édition 2018, et comme chaque année, les sportifs colorés termineront leur mini-épreuve par un concert d'électro en plein a (...)
    Muddy Angel Run : se salir pour elles
     COURSE FUN / Bandeaux roses sur la tête, vous êtes prêtes à affronter les 5 kilomètres d'obstacles de la Muddy Angel Run ! De la boue, des canons à mousse et des rires, c'est le programme original de ce parcours du combattant moderne exclusivement réservé aux femmes. (...)
    On court pour elles
    CARITATIF / On enfile son T-shirt rose, c'est pour la bonne cause ! Une petite course de 5 kilomètres, une séance de yoga ou un parcours de 10 kilomètres pour les plus courageuses, vous avez le choix ! Plus de 16 000 participantes sont attendues pour cette grande mobilisation annuelle, sol (...)
    En (ultra) boucle sur les hauteurs de Lyon
     COSTAUD / Deux kilomètres de parcours, et on recommence ! Pendant 6h ! C'est ça l'Ultra Boucle de la Sarra. Seul ou en équipe, partez pour un défi que les spécialistes appellent une course horaire. Vous en voulez plus ? La course XXL de 24 heures en solitaire revient pour une deuxième éd (...)
    Panoramas et courbatures sur le Revermont
    Avis aux sportifs aguerris, ce parcours est fait pour vous. Embarquez pour une journée intense de randonnée à une heure de Lyon. Tout au long de ce périple, vous allez traverser des villages, passer sur des ponts et enjamber des cours d’eau. Un conseil : ouvrez bien vos yeux, les (...)
    Patrimoine et deux roues à Pollionnay
     Le vélo à assistance électrique, c’est pratique ! Un petit coup de pouce du moteur dans les montées escarpées, cela ne se refuse pas. Que vous soyez novice ou confirmé, c'est l'heure pour vous d’enfourcher votre bolide et de gravir les cols des Vallons du Lyonnais, en famille ou (...)
    Course du cœur
     SOLIDARITÉ / Courir, c'est bon pour la santé, on le sait. Mais avec cet événement, c'est aussi bon pour celle des autres. Une nouvelle fois, l'Association des Médecins et Pharmaciens du Coeur (AMPC) organise ce défi sportif servant à financer des sorties et activités pour les enfants attein (...)
    Foire de Beaucroissant
       FOIRE / Vous songez à acheter une vache, un cochon, un agneau ou un tracteur ? Alors direction la foire de Beaucroissant, disons plutôt la petite sœur de celle d’automne, qui n’accueille « que » 300 000 visiteurs chaque année en avril ! Près de 1000 e (...)
    Lyon Urban Trail
     COURSE / Pionnier en matière de trails urbains, le Lyon Urban Trail (LUT pour les initiés) revient pour une onzième édition. (...)
    Lyon en mode casse-pattes
     COURSE / Pionnier en matière de trails urbains, le Lyon Urban Trail (LUT pour les initiés) revient pour une onzième édition. (...)
    Le Château d'Igé
     Si les vieilles pierres de Cluny vous ont inspiré, pourquoi ne pas poursuivre dans la même veine pour votre nuit en Saône-et-Loire ? (...)
    Montée sèche du funiculaire
     TRAIL / Pour la 4e fois, près de 200 courageux coureurs vont s’affronter dans cette course rude pour le souffle et les mollets, avec 700 mètres de dénivelée en seulement 2,7 kilomètres de parcours. L’itinéraire suit de près le trajet du funiculaire habituellement emprunté par (...)
    Deux aventures, deux films
     Documentaires / Nous avions relaté dans nos pages les projets d’aventure en montagne de deux jeunes Isèrois. Théophile Bellintani voulait faire le tour de l'Isère en suivant au plus près les frontières naturelles du département, sans moyen de transport motorisé, soit 611 km de parco (...)
    Trans’Vercors Nordic
     COURSE/ Avis aux flemmards, cette course n’est pas faite pour vous. En effet, la Trans’Vercors Nordic est devenue une course mythique de ski de fond, créée afin de populariser ce sport en 1968. (...)
    Trans’Vercors Nordic
     Course / Avis aux flemmards, cette course n’est pas faite pour vous. En effet, la Trans’Vercors Nordic est devenue une course mythique de ski de fond, créée afin de populariser ce sport en 1968. Cette course, de 53 kilomètres, traverse la Réserv (...)
    Éric Barone alpine tour
     Vitesse / Éric Barone a bâti sa renommée grâce à ses records de vitesse à VTT. C’est tout simplement le vététiste le plus rapide du monde (227,75 km/h sur la piste de kilomètre lancé de Vars). Ce cascadeur vous propose une démonstration de VTT de descente sur la piste (...)
    Sensations neige !
     L’époque de la course aux kilomètres de pistes est révolue. Aujourd’hui, les stations de ski misent davantage sur la qualité que sur la quantité et raisonnent en termes d’expériences. Du ski aux centres aquatiques, en passant par la luge et les activités à sensations fortes, il e (...)
    Glisse à la carte
     L’époque de la course aux kilomètres de pistes est révolue. Aujourd’hui, les stations de ski misent davantage sur la qualité que sur la quantité et raisonnent en termes d’expériences. Du ski aux centres aquatiques, en passant par la luge et les activités à sensations fortes, il e (...)
    Alpha Run de Chamrousse
     Après la boue, la neige. Ces courses d’obstacles inspirées des entrainements militaires et popularisées par les « mud day » (jour de la boue) sont des parcours de course à pied semés d’épreuves. (...)
    Sainté City Run
     COURSE / Vous êtes Lyonnais et adepte de running ? Et vous avez raté (ou craint) la Saintélyon ? Nous avons la solution. (...)