Midi, pause déjeuner : qu’est-ce que je fais ? Je casse la croûte sagement et je m’occupe comme je peux jusqu’à la reprise à 14h, ou j’en profite pour entretenir ma condition physique ? Si vous optez pour la deuxième solution, il existe d’autres solutions que les sports indoor ou le jogging sur les berges de l’Isère ou au parc Paul Mistral. Trail, VTT, vélo : nous vous proposons 10 sorties outdoor sur les hauteurs de Grenoble, réalisables en moins de deux heures au départ de l’agglomération grenobloise. Chartreuse, Belledonne, Vercors seront vos terrains de jeu, offrant, en plus d’une bonne rasade de bien-être, des paysages et des points de vue remarquables. En moins de deux heures ? Oui oui, promis. Et c’est aussi valable à la sortie du travail…
La première fois, c’est la plus difficile : amener le vélo au travail, ses affaires, son casque ou ses baskets, se changer, se décider à partir… Tout cela peut sembler fastidieux et décourageant.
Mais après plusieurs sorties, la petite virée en plein air, où l’on prend un peu de hauteur, où l’on s’aère les neurones et se ressource en forêt, va vite vous être indispensable. Vous apprendrez à vous organiser et trouverez des combines pour vous faciliter la vie.
Se laver, à moins de disposer de douche à son travail, est le principal casse-tête avant de reprendre le travail. Détour à la maison ? Fontaine publique ? Toilette de chat dans les W.C ? Lingettes ? Les solutions sont finalement assez nombreuses.
Les itinéraires proposés sont répartis en secteur géographique. A vous de trouver le plus proche de votre travail ou le plus rapidement accessible, sachant que traverser la ville en vélo ne prend guère plus de 20 minutes et constituera un bon échauffement.
Chaque secteur comprend au moins une sortie VTT, cyclo et trail. Attention, les comptes rendus des parcours VTT présentent un caractère subjectif et grandement conditionné par le niveau technique de leur auteur, sa maîtrise du pilotage, le type de VTT utilisé ainsi que les conditions de réalisation. C’est aussi vrai pour les parcours vélo et trail. Soyez prudents !
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