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    28
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    La via ferrata de la Bastille est rouverte
    La via ferrata de la Bastille rouvre ce mercredi 3 avril après quasiment un an de fermeture. Un  éboulement de 1000 m³ de roche dans la première partie de la via ferrata avait contraint à sa fermeture au public. Depuis, la ville de Grenoble a réalisé des travaux importants de consolidation du rocher existant et de remise en configuration des agrès de grimpe. Coût de l\'opération : 314 000 €./> Les horaires d’ouverture s’étendent tous les jours de 7h à 20h. Pour rappel, son itinéraire est classé AD + (assez difficile +) à D (difficile) dans cette première partie et nécessite par conséquent et obligatoirement le matériel de sécurité adapté à la pratique (...)
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    Course à pied / Conjuguant sport et histoire, challenge personnel et fête collective, le semi marathon Grenoble-Vizille est plutôt atypique. Son arrivée a lieu dans un cadre riche en histoire : le Domaine de Vizille, berceau de la Révolution française. Son itinéraire est tracé d (...)
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    VOYAGE / Les amoureux d'évasion et de paysages à couper le souffle ne seront pas déçus s'ils se rendent à Quais du Départ. (...)
    Quel matériel pour partir ?
    Avant de partir, il va falloir investir (un peu) dans du matériel, notamment pour pouvoir porter son équipement. Du matériel qui de toute manière pourra aussi vous servir dans votre vie quotidienne. (...)
    La route Mittelland [370 km]
    Petit détour en Suisse où l’on pourra constater que ce n’est pas qu’un paradis fiscal : les cyclistes seront comblés par la qualité des itinéraires et des services, notamment pour le transport des vélos. Cet itinéraire emprunte des chemins pour la plupart interdits à la c (...)
    Lac d’Annecy ou lac du Bourget > Valence [270 km]
    V62 et V63 ça vous parle ? Non, sans doute pas. Pourtant à termes, elles pourraient bien devenir les véloroutes les plus fameuses de Rhône-Alpes. En plein cœur des Alpes, de la vallée de l’Isère au lac du Bourget en passant par le lac d’Annecy, elles parcourent un pa (...)
    En roues libres : tous au cyclo !
    Lyon et le vélo, c’est une affaire qui roule. Avec plus de 770 km de voies cyclables réparties sur l’ensemble de la métropole et 60 km de voies cyclables aménagées chaque année, la petite reine à le vent en poupe. Depuis quelques années, une pratique, pourtant ancienne, fait une (...)
    Cascade de la Pisserotte
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    Gérer l’imprévu en montagne
    Se blesser ou se perdre dans un milieu montagnard sauvage et isolé peut vite prendre une tournure dramatique et alarmante. Comment gérer son stress ? Comment réagir ? Quels sont les bons réflexes ? On a interrogé Denis Tribaudeau, spécialiste de la survie dans tous les biotopes d (...)
    Randonnées sauvages
    Même le plus connu et le plus fréquenté des massifs alpins offre des sommets méconnus peu convoités. Dans cette sélection de randonnées, on vous emmène à l’écart de la civilisation, quand le sentier disparaît et que l’isolement suscite à la fois angoisse et excitation. Il faut fl (...)
    Métrorando
      MARCHE à PIED / La forêt domaniale de Prémol : pas très connue des Grenoblois, elle offre de très jolis points de vue sur la Chartreuse. C’est ce coin, entre Venon et Domène, que les participants à la prochaine Métrorando pourront découvrir grâce à trois parcours de difficulté p (...)
    Semi-marathon Grenoble-Vizille
    COURSE À PIED / À un peu plus de 20 km au sud de Grenoble se trouve Vizille. Entre les deux, une route qui grimpe sur le plateau de Brié avant de redescendre sur la cité révolutionnaire. C’est cet itinéraire, emprunté par Napoléon lors de son retour de l’île d’Elbe (les fameux 100 jo (...)
    Le plein d'activités en station
    Si le ski reste l’activité numéro un d’un séjour aux sports d’hiver, la durée moyenne passée sur les pistes est de seulement quatre heures par jour. Sans oublier les 30 % des vacanciers qui ne skient pas du tout. Conscientes de ces chiffres et soucieuses de satisfaire tous leurs (...)
    Quoi de neuf en stations ?
    Nouvelles remontées mécaniques, amélioration des réseaux de neige de culture, nouvelles façons de skier… Parmi les nombreuses nouveautés proposées par les stations des Alpes pour cet hiver 2017-18, focus sur sept d’entre elles, qui permettront aux amateurs de ski de redécouvrir l (...)
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    Espaces ski de rando : une nouvelle application
    Outdoor / Partir en ski de randonnée sur des itinéraires balisés : voilà le concept des Espaces de ski de rando. Imaginés à Saint-Pierre-de-Chartreuse, ces espaces ont essaimé notamment dans le massif de Belledonne et la vallée de Munster, en Suisse. Mais peu importe le lieu, le concept (...)
    Festival International du film de montagne d’Autrans
    Cinéma / La montagne n’en finit pas de faire rêver et de questionner l’être humain au cœur même de sa chair. Pour sa 34e édition, le Festival International du film de montagne d’Autrans engage ainsi une réflexion intéressante sur la solitude. Avec ce thème « Enfin se (...)
    Lyon Free VTT
    PÉDALES / Rendez-vous immanquable de la rentrée sportive, la Lyon Free Bike fête cette année sa 15e édition. Que vous soyez entre amis, en famille ou en solo, vététistes avertis ou du dimanche, il y en a pour tous les goûts. L’édition 2017 ne déroge pas à la règle et (...)
    Lyon Free Bike
    PÉDALES / Rendez-vous immanquable de la rentrée sportive, la Lyon Free Bike fête cette année sa 15e édition. Que vous soyez entre amis, en famille ou en solo, vététistes avertis ou du dimanche, il y en a pour tous les goûts. (...)
    Valbonnais (Isère)
    Le spot  Situé à une douzaine de kilomètres de La Mure, Valbonnais est un petit village (507 habitants), mais néanmoins une vaste commune, qui s’étage entre 674 m d’altitude (au niveau du plan d’eau) et 2545 m (sommet des Rochers du Serre). Le Valbonnais est aussi l’une des sept grandes vallées du Parc National des Ecrins, étant lui-même subdivisé en trois vallées (la Bonne, la Malsanne et la Roizonne). Pour marcher  />Pour les amateurs d’itinérance, le grand tour du Taillefer (en 4 ou 6 jours) est un incontournable. Sachez qu’il est possible de faire cet itinéraire avec des ânes pour porter vos affaires. L’association « Lou Pa de l’Aze » (Au Pas de l’Âne en patois) propose aussi de (...)
    Névache (Hautes-Alpes)
    Le spot / À 20 km de Briançon, Névache est un petit village niché à 1600 m d’altitude, au fond de la très sauvage Vallée de la Clarée. Cette dernière et la Vallée Étroite (une enclave française en territoire italien, de l’autre côté du col de l’Echelle, rattachée à la commune (...)
    Rivier’alp, la piscine naturelle
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    Trail des Passerelles du Monteynard
    COURSE NATURE / Huit parcours proposés, 5 000 inscrits, le Trail des Passerelles du Montreynard est devenu l'un des rendez-vous incontournables pour tous les amateurs de sport nature et de sensations fortes. (...)
    Préparer sa sortie avec l'AF3V
    Le site de l’Association française pour le développement des Véloroutes et Voies Vertes (AF3V) est le plus complet et le plus pratique pour préparer sa sortie à vélo. Il recense l’ensemble des itinéraires accessibles en France, dont ceux abordés dans ce dossier (sauf la Via Ve (...)
    La Via Vercors
    Résumé / descriptif La Via Vercors est la première voie douce en montagne. Elle relie les villages du Vercors par un large chemin en stabilisé découpé en 4 tronçons (6 à l’avenir). Ils représentent près de 50 km de voie touristique à parcourir à pied, à vélo, avec un âne ou à (...)
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    Voie Verte de l'Anneau Bleu
    Descriptif/résumé : L’Anneau Bleu s’étire à l’est de Lyon sur 3 000 ha, sur les bords des canaux de Miribel et de Jonage. Avec ses 30 km de voie verte aménagée, l'Anneau Bleu est un parcours presque continu et très sécurisé. Ce qui en fait un itinéraire (...)
    3 livres pour randonner autour de Grenoble
    La sélection de randonnées a été inspirée par les 3 ouvrages suivants édités aux éditions Glénat. Les 2 auteurs ont déjà signé de nombreux topos de randonnées. Ce sont des montagnards avertis qui connaissent parfaitement leur région, à l’instar de Pascal Sombardier. Son crénea (...)
    Têtes des Pras Arnauds (Dévoluy)
    Cet itinéraire sauvage et confidentiel, hors de toute trace, vous permettra de découvrir un des impressionnants escaliers dévoluards. Une bonne expérience de la montagne et de l’orientation est nécessaire pour s’engager dans cette randonnée. (...)
    Les rochers de Chabloz (Vercors)
    Il faut avoir le pied sûr et ne pas avoir peur du vide pour aborder cette randonnée assez exposée sur des vires aériennes. Aux portes de Grenoble, cet itinéraire sauvage, complexe et confidentiel vous permettra de découvrir notamment le très curieux et méconnu refuge de Chabloz, (...)
    ​Briançon
    Ce week-end on s’invite chez les Gargouillards, surnom parfois donné aux habitants de Briançon. La ville a reçu la distinction « ville d’Art et d'Histoire » (Vauban s’est lâché dans le coin) mais aurait aussi pu obtenir celle de ville sportive si elle existait. Car Briançon est r (...)
    Semi-marathon Grenoble Vizille
      Course à pied / Conjuguant sport et histoire, challenge personnel et fête collective, le semi marathon Grenoble-Vizille est révolutionnaire à plusieurs égards. D’abord pour son arrivée au Domaine de Vizille, berceau de la Révolution française, mais aussi pour son itinéraire de ville (...)
    Les Civières et le Mulet
    À la recherche d’une balade familiale facile et peu fréquentée à moins de 15 minutes de Grenoble ? Oui c’est rare, mais on a cela, et mieux encore : on y a ajouté des points de vue exceptionnels et un joli coin à pique-nique, lui aussi fort tranquille. Direction la montagne du Mu (...)
    Plateau des Glières (Haute-Savoie)
    Qui dit plateau dit grandes étendues planes idéales pour pratiquer la raquette sereinement et en toute sécurité. Votre esprit est entièrement dévolu à l’observation de la nature, concentré sur les sens, les odeurs, les paysages. Cela tombe bien, le plateau, préservé de l’urbanisa (...)
    Rando et hameaux dans le Queyras
    Pour ce week-end de rando, on vous emmène à Molines dans le Queyras (prononcez kéra). Le plus haut parc naturel régional de France assure une expérience hivernale authentique et forte de la montagne. La parcourir en raquettes ou en ski de rando nordique vous offrira une immersion (...)
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    Du ski de rando en toute sécurité aux 2 Alpes Le « parcours des Vallons », c’est le nom d’un nouvel itinéraire de ski de randonnée de 800 mètres de dénivelé, balisé et sécurisé. Il emmène les skieurs dans le secteur hors-piste des Vallons du Diable, au-delà de la piste rouge des Vallons du Diable. Il démarre de la station et s’achève à 2400 mètres d’altitude, au niveau de l’arrivée du télésiège débrayable du Diable. Nouveaux télésièges débrayables à Chamrousse et au Collet d’Allevard… />A Chamrousse, le télésiège de Casserousse remplacera l’ancien téléski. Le débit horaire va être porté à 2800 personnes (au lieu de 800), avec un temps de montée de seulement 4 minutes 25 secondes pour avaler les 470 m de dénivelé de ce nouveau télésiège, offrant un nouvel accès (...)
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    La Ruchère
    Hiver/ La Ruchère est un lieu unique dans le massif de la Chartreuse. Un plateau qui garde encore ce côté pur et sauvage de la montagne. Une destination qui offre un panel d’activités à faire en famille ou entre amis. À seulement une heure de Grenoble, vous plongez dans un autre (...)
    Le neurofeedback débarque à Grenoble !
    Santé / Troubles du sommeil, stress, dépression, migraines, phobies, crises d’épilepsie, séquelles d’AVC… le neurofeedback, méthode de régulation cérébrale inventée aux Etats-Unis dans les années 1960, semble agir sur de nombreux maux propres à nos sociétés ! Mais comment (...)
    Festival Le Millésime
    Découverte / Si ce festival œnologique et musical s'adresse avant tout aux adultes, les enfants ne seront pas en reste. Une matinée leur sera consacrée, samedi 8 octobre, à l'occasion d'un concert du Liberquartet pour une plongée dans l'univers d'Astor Piazzolla au conservatoire de Gre (...)
    Métrorando
    Randonnée / À chaque nouvelle édition de la Métrorando ses découvertes. C’est cette fois au pied du Parc naturel régional de Chartreuse, sur les hauteurs du Fontanil-Cornillon, que la Métrorando, organisée par La Métro, s’installera, avec trois itinéraires proposant différents niveaux de (...)
    Site VTT FFC : bientôt la Chartreuse
    VTT / Il doit voir le jour en 2017 : le 187e site VTT labellisé par la fédération française de cyclisme devrait être implanté sur le massif de la Chartreuse. Les clubs locaux, accompagnés par les institutions, Chartreuse tourisme et le parc régional portent d (...)
    Baignade et balade à Rivier’Alp, en Chartreuse
    Naturel / Ouverte en 2015, la base de loisirs Rivier’Alp (au cœur du massif de la Chartreuse, entre les villages d’Entre-Deux-Guiers en Isère et des Echelles en Savoie) est la plus grande piscine naturelle de France adaptée à la pratique de la natation, avec un espace aquatique de 2600 m (...)
    Nouveau topo VTT-FFC à Autrans Méaudre
    VTT / Pour cette saison d’été, de nouveaux itinéraires voient le jour sur le site VTT-FFC d’Autrans-Méaudre. 26 circuits fraîchement balisés de 2 à 42km, 380km d’itinéraires et un nouveau topo sont désormais proposés aux amateurs de VTT, public débutant comme pratiquants avertis. (...)
    Qui veut pister Lyon ?
    ATTENTION 6 ; 14 et 20 Août JEU / Chez Spot, nous avons à cœur de vous proposer aussi souvent que possible des façons originales de (re)découvrir Lyon. En solex, à la découverte des mystères les plus fascinants de la cité... et aujourd'hui sous la forme d'un jeu de piste ! (...)
    L’Échappée belle
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    Si certains sont séduits par les grosses stations de montagne l’été, nous vous proposons une alternative, au cœur de la vallée du Champsaur, dans les Hautes-Alpes. Ancelle, station-village qui vit autant l’hiver que l’été, et qui a gardé son esprit authentique. Ici, pas de struc (...)
    Les boucles cyclotouristiques en Isère
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RANDO : LAC DU LAUZON

Un beau circuit dans le vallon de la Jarjatte (...)

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SPOT est une sarl de presse créée à Grenoble en 2002. C’est une société d’éditions spécialisées dans le contenu des loisirs et du tourisme de la région Rhône-Alpes.

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