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Barjo Xtrem
SPORT / “On dirait que ça te gêne de marcher dans la boue ?” chantait notre cher Michel Delpech. Du côté de Vernaison, ce n’est pas le cas. Au contraire ! (...)Frappadingue Rhône XTrem
COURSE À OBSTACLES / On vous le disait dès septembre dernier dans notre numéro spécial rentrée sportive : les courses à obstacles sont à la mode. On a pu le voir tout au long de l'année avec la Mud Day ou l'Extra Race. (...)Les fous d'obstacles ont leur site
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COURSE / Avec un Grand Format en septembre consacré à la folie des courses d'obstacles, on était obligé d’en remettre une couche sur l'Extra Race. (...)8 EXERCICES POUR BIEN SE PRÉPARER AUx COURSES D'OBSTACLES
Avant le Mud Day et l'Extra Race, Willy Racon, coach à Lyon depuis 4 ans, livre un programme d'entrainement maison pour bien se préparer. Ce circuit en 8 étapes est à pratiquer au moins deux fois par semaine, de préférence dans des endroits différents afin de ne pas prendre de re (...)à la dure
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Incontestablement la rentrée sportive va laisser une trace et plutôt boueuse si vous voulez notre avis. Les courses d'obstacles débarquent à Lyon et suscitent un fort engouement. Tendance et décryptage avec les organisateurs, les participants et des conseils de coachs pour se pré (...)La Frappadingue
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